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Esprit Santé & Performance

Thomas Mahieu

Passionné par le mouvement et la santé globale

Coach sportif passionné par le mouvement, la nutrition, la santé globale et les neurosciences, j’accompagne des personnes en quête de santé depuis 7 ans.

Diplomé BP JEPS AGG, et c
ertifié au système CTS de Christophe Carrio, je préconise une approche progressive basée sur la hiérarchie des priorités du mouvement

Actif Coaching, votre studio de coaching sportif en yvelines par Thomas Mahieu
yoga aérien par Maïté carpentier

Maïté Carpentier

Passionnée par le bien être intérieur

Animatrice depuis plus de 10 ans, je vous propose de découvrir le yoga aérien. Une pratique ludique, encore peu connue en France, mais aux effets positifs pourtant démontrés.

Certifiée à la méthode Fly Yoga, fondée par Florie Ravinet, je vous guide pour vous aider à trouver cette synergie entre bien-être physique et mental. 

Votre studio de coaching sportif
à Saint Germain en Laye

Découvrez nos cours et workshops

COURS d'initiation
Yoga aérien

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Total body training

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Actif Wellness

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KETTLEBELL FONDATION

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MUSCLE UP

Ils nous font confiance

Un grand merci pour ces témoignages !

Benjamin

J'ai été conquis par le professionnalisme et le sérieux de Thomas, mais également par la sympathie qu'il dégage. La plupart de mes douleurs chroniques ont disparues, me permettant de me dépasser sur ses programmes variés et stimulants. Je le recommande à toute personne cherchant un encadrement efficace, compétent et agréable.

Johanna

La convivialité, la bonne humeur et le dynamisme sont au rendez-vous avec un coach très à l'écoute!

Suzelle

Thomas a su en quelques séances cerner le problème et me faire un programme qui réponde à mes capacités, mes attentes et surtout une écoute du corps, du client. Son travail est sérieux, propre, et applicable au tempérament de chacun.

VALERIE

J’attends toujours avec impatience la séance hebdomadaire avec Thomas, qui a su instaurer un moment sportif à la fois efficace et convivial. A recommander.... sans modération !